Pro úlevu

Pro úlevu

Stádia poškození koloubů

Stádia poškození koloubů

Stádia poškození koloubů

Stádia poškození koloubů

1
Joint
2
Worse joint
3
Joint in bad shape
4
Destroyed joint

Vaše chrupavka není zatuhlá ani vám nezpůsobuje žádná omezení.

Povrch chrupavky je poškozen a ztrácí svou hladkost.

Praskliny v chrupavce jsou hluboké, ale nezasahují do kosti. 

Na kosti jsou oblasti, které vůbec nejsou pokryty chrupavkou.

Důkladná péče

Důkladná péče
Proenzi Intensive se složkou podporující vstřebávání
Proenzi Intensive se složkou podporující vstřebávání
Doplněk stravy Proenzi Intensive obsahuje zatím nejkomplexnější složení od Proenzi a je navrženo pro podporu pohybu, flexibility a funkčnosti. Obsahuje glukosamin a chodroitin, které jsou základními stavebními prvky kloubní chrupavky. 
Jakmile je koncentrace stavebních jednotek dostatečná, syntéza proteoglyckanů může začít a zajišťovat vstřebávání molekul síry do chrupavkové tkáně, a tím stimulovat obnovu samotné chrupavky. 

Proč se chrupavka poškozuje?

Kloub je mobilní spojení kostí. Jejich zakončení jsou pokryta chrupavkou a jsou uzavřena v kloubním pouzdře. Kloub se sládá ze silné vrstvy kolagenových vláken a proteoglykanů, které jsou k nim připojené. Společně s kloubním mokem, který funguje jako mazivo, umožňují aby náš pohyb byl plynulý, flexibilní a bezbolestný. Role kloubů v našem těle by se dala přirovnat k pružinám aut nebo polštářkům, které tlumí zátěž spojenou s naším pohybem.

Proč se chrupavka poškozuje?

Chrupavka

Kloubní problémy vždy začínají u chrupavky. Tato měkká, pružná tkáň chrání hlavu kloubní jamky a povrch kosti před opotřebením, umožňuje vstřebávání nárazů, klouzání po povrchu a zabraňuje tření. Využívání chrupavky a její opotřebení je naprosto přirozený proces, který se ale může značně zrychlit kvůli opakujícímu se přetížení nebo malým zraněním. 

Faktory přispívající k opotřebení naší chrupavky

Patologická anatomická struktura
Patologická anatomická struktura
Auto-imunitní onemocnění
Auto-imunitní onemocnění
Nesprávný životní styl
Nesprávný životní styl
Nedostatek živin
Nedostatek živin

Další poruchy normální funkce kloubů mohou být dále způsobeny faktory jako je například přetěžování těla, nesprávná fyzická aktivita nebo intensivní farmakoterapie. 

Jak se vyhnout poškození chrupavky?

Jakmile skončí vaše životní fáze dospívání, chrupavka ztrácí svou schopnost regenerace - chrupavka se  opotřebovává a může vykazovat známky poškození způsobené třením kostí. To je důvod proč chrupavka vyžaduje suplementaci doplňky stravy, aby si zachovala svou funkčnost co nejdéle.



Užívání nutrientů je proto doporučeno lidem se zvýšenou potřebou
o péči svých kloubů, a to například:

 

Lidé s omezenou elasticitou kloubů
Lidé s omezenou elasticitou kloubů
Lidé s nedostatkem fyzické aktivity (mající např. sedavé zaměstnání)
Lidé s nedostatkem fyzické aktivity (mající např. sedavé zaměstnání)
Lidé trpící přetížením kloubů (sport, nadváha, fyzická zátěž)
Lidé trpící přetížením kloubů (sport, nadváha, fyzická zátěž)
Senioři
Senioři

Nejhorší nepřátelé kloubů

Obezita nebo nadváha jsou jedním z hlavních rizikových faktorů kloubních problémů. Nadváha vede ke zrychlenému poškození kloubní chrupavky, které vzniká jako následek nadbytečného zatížení naší kostry.

Dávejte pozor, co jíte
Dávejte pozor, co jíte

Nedostatek fyzické aktivity může zhoršit bolest nebo zatuhlost vašich kloubů. Proto je velice důležité udržovat svaly a okolní tkáně pevné a fit, abychom udrželi zdravé i naše klouby. Nastavte si svou denní rutinu a dodržujte ji.

Nedostatek fyzické aktivity
Nedostatek fyzické aktivity

Posturální stabilita je schopnost vzpřímeného držení těla a schopnost reakce na změny zevních a vnitřních sil, aby nedošlo k nezamýšlenému pádu. Stabilizační mechanismus vzpřímeného stoje lidského těla spočívá v oporné funkci dolních končetin a stabilizační schopnosti páteře. Udržování vzpřímeného držení těla závisí jak na fyzikálních parametrech, jako je gravitace, tělesná hmotnost, výška a dalších, ale především na svalové aktivitě. Deformace vzpřímeného držení těla nebo vadné uspořádání jeho segmentů je příznakem poruchy zdraví.

Vrozené či získané posturální deformace
Vrozené či získané posturální deformace

Hormony jsou důležité pro fyziologickou funkci organismu. Jejich dysbalance může vést k významným změnám tkání či orgánů a často bývá provázená nepříjemnými subjektivními potížemi. Důležitá je správná diagnostika a multioborová spolupráce. Menopauza je označení pro trvalé vyhasnutí hormonální aktivity vaječníků. Mezi příznaky patří také chronické změny, jako osteoporóza. Osteoporóza je definována jako systémové onemocnění skeletu charakterizované úbytkem kostní hmoty, poruchy stavby kosti a tím vzniká zvýšené riziko zlomenin. Systémová onemocnění jsou imunitní odpověď organismu na tělu vlastní složky, které poškozuje. Imunitní systém přestane rozpoznávat cizí a vlastní antigeny a vytváří protilátky, které reagují s vlastními buňkami a vedou k jejich poškození až destrukci. Pro systémová onemocnění je charakteristické poškození několika různých orgánových systémů. Systémová onemocnění pojiva postihují pohybové ústrojí – klouby, šlachy a svaly, a kromě toho mohou postihovat i řadu dalších orgánů – kůži, srdce, plíce, ledviny, nervový systém aj. Onemocnění se častěji vyskytuje u žen a příčin jeho vzniku může být několik. Genetické faktory, infekce v autoimunitním procesu, anatomické poškození tkáně, ale také hormonální vlivy. 

Hormonální léčba nebo systémové choroby
Hormonální léčba nebo systémové choroby

Podívejte se na naše video

Možná vás bude zajímat

Správná strava a pitný režim
Správná strava a pitný režim
Jak nejlépe ochráníte vaše klouby Existuje něco jako dieta prospěšná pro zdraví kloubů Co byste měli jíst proto, abyste podpořili zdraví svých kloubů?
Číst více
Jaké sporty jsou pro vás vhodné, pokud vás bolí klouby?
Jaké sporty jsou pro vás vhodné, pokud vás bolí klouby?
Mnoho lidí dnes naneštěstí nedbá na dostatečnou ochranu svých kloubů při sportovních aktivitách, což často vede k bolestem kloubů již v mladém věku.
Číst více
Aktivity doporučené pro lidi s bolestmi kolen
Aktivity doporučené pro lidi s bolestmi kolen
Které aktivity jsou pro vás těmi pravými, pokud chcete sportovat, ale bolí vás kolena?
Číst více